• Avant de vider le cache d’Instagram
  • Comment vider le cache d’Instagram sur iPhone
  • Comment vider le cache d’Instagram sur Android
  • Comment vider le cache d’Instagram sur ordinateur
  • Pourquoi et quand vider le cache d’Instagram
  • FAQ: Questions fréquentes sur le vidage du cache d’Instagram
  • Avant de vider le cache d’Instagram
  • Comment vider le cache d’Instagram sur iPhone
  • Comment vider le cache d’Instagram sur Android
  • Comment vider le cache d’Instagram sur ordinateur
  • Pourquoi et quand vider le cache d’Instagram
  • FAQ: Questions fréquentes sur le vidage du cache d’Instagram

Comment vider le cache Instagram sur iPhone, Android et PC

À la une 04.02.2026 10 min
Akash Deep
Rédigé par Akash Deep
Ana Jovanovic
Revu par Ana Jovanovic
Sam Boyd
Publié par Sam Boyd
how-to-clear-instagram-cache

Instagram peut parfois ralentir, avec des fils d’actualité, des Stories ou des Reels qui mettent plus de temps à se charger. Lorsque cela se produit, vider le cache de l’application est l’une des solutions les plus simples.

Ce guide explique comment vider le cache d’Instagram sur iPhone, Android et ordinateur. Il couvre également ce que fait le vidage du cache, en quoi l’option Décharger l’app de l’iPhone diffère de la suppression de l’application, et que faire si Instagram reste lent par la suite.

Avant de vider le cache d’Instagram

Le vidage du cache fonctionne différemment selon l’endroit où vous utilisez Instagram. Sur iPhone et Android, le cache est stocké directement dans l’application Instagram. Sur ordinateur, Instagram utilise à la place le cache de votre navigateur web, que nous aborderons plus loin dans l’article. Les explications de cette section s’appliquent à l’application Instagram sur iOS et Android.

Que se passe-t-il lorsque vous videz le cache d’Instagram

Instagram enregistre des fichiers temporaires, appelés cache, sur votre appareil lorsque vous parcourez l’application. Il s’agit notamment d’images, de vidéos et de petites données qui aident votre fil d’actualité et votre profil à se charger plus rapidement. Le fait de conserver ces fichiers localement permet à l’application de fonctionner de manière plus fluide.

Avec le temps, ces données stockées s’accumulent et occupent un espace de stockage notable, ce qui peut ralentir l’application. Vider le cache supprime ces fichiers temporaires, ce qui permet à Instagram de le reconstruire naturellement au fil de votre utilisation.

Vos publications, messages et informations de compte ne sont pas affectés, car ils sont stockés sur les serveurs d’Instagram et non sur votre appareil. Après le vidage du cache, l’application peut mettre un peu plus de temps à charger le contenu au départ, mais elle recréera rapidement en arrière-plan un nouveau cache à jour afin d’améliorer les performances.

iOS : Décharger l’app vs supprimer l’app ; Android : Vider le cache vs effacer les données

Le vidage du cache d’Instagram se présente différemment sur iOS et Android. Les iPhone ne proposent pas d’option directe « clear cache », tandis qu’Android permet de gérer les données mises en cache dans les paramètres de l’application.

Sur iPhone, le seul moyen de vider complètement les fichiers mis en cache d’Instagram est de supprimer l’application. La suppression retire à la fois l’application et ses données stockées localement, y compris les fichiers temporaires. Lorsque vous réinstallez Instagram, vous devez vous reconnecter, mais le cache est vidé.

Il existe une idée reçue selon laquelle l’utilisation de la fonction Décharger l’app viderait le cache. En réalité, le déchargement supprime uniquement l’application elle-même, tout en conservant les données stockées comme les informations de connexion, les brouillons et les fichiers mis en cache. Cela peut libérer de l’espace, mais ne résout pas les problèmes causés par un cache obsolète.

Sur Android, il existe un moyen direct de vider les données mises en cache, mais celui-ci se divise en deux options distinctes. « Clear cache » supprime les fichiers temporaires et n’affecte ni votre connexion ni vos paramètres. « Clear data » supprime toutes les données d’application stockées localement, y compris les informations de connexion, les préférences et les brouillons, tout en conservant l’application installée.

Si vous prévoyez de quitter la plateforme définitivement, voici comment supprimer votre compte Instagram de manière permanente.

Comment vider le cache d’Instagram sur iPhone

Pour supprimer les données mises en cache d’Instagram sur iPhone, vous devez supprimer l’application. Voici comment procéder :

  1. Ouvrez l’application Settings (Réglages)et appuyez sur General (Général). Accédez ensuite à iPhone Storage (Stockage iPhone) (cela affichera la liste de toutes les applications et l’espace qu’elles occupent).
    iPhone Settings screen showing General and iPhone Storage options highlighted.
  2. Faites défiler vers le bas et sélectionnez Instagram. Vous verrez le détail du stockage d’Instagram, y compris la taille de ses Documents et données (qui incluent le cache).
    iPhone Storage screen showing Instagram app highlighted with storage size.
  3. Appuyez sur Delete App (Supprimer l’app), puis appuyez de nouveau sur le bouton Delete (Supprimer)lorsque vous y êtes invité. Cela supprimera l’application Instagram et toutes ses données de votre iPhone. Les fichiers mis en cache seront également supprimés dans le cadre de ce processus.
    Instagram app settings showing Delete App button highlighted on iPhone.
  4. Ouvrez l’App Store, téléchargez de nouveau Instagram et connectez-vous. L’application peut sembler un peu plus réactive par la suite.
    App Store page showing the Instagram app with the option to download it.

Remarque : vous pouvez également supprimer Instagram depuis l’écran d’accueil (appui long sur l’icône Instagram > Remove App (Supprimer l’app) > Delete App (Supprimer l’app). Le résultat est le même, mais la suppression depuis Stockage iPhone vous permet de voir combien d’espace l’application et ses données stockées utilisaient.

Comment vider le cache d’Instagram sur Android

Android permet de vider facilement le cache d’une application via les paramètres du système. Notez simplement que les noms des menus peuvent varier légèrement selon votre appareil Android ou la version de l’OS (les captures d’écran ci-dessous ont été prises sur un Realme XT).

  1. Ouvrez les Settings (Paramètres) et accédez à la section App management (Gestion des applications). (Elle peut aussi s’appeler Apps (Applications) ou quelque chose de similaire selon les appareils.)
    Android Settings showing App management option highlighted.
  2. Faites défiler la liste des applications jusqu’à trouver Instagram, puis appuyez dessus pour ouvrir la page App info (Informations de l’application).
    Android App list showing Instagram selected and App info page displayed.
  3. Appuyez sur Storage usage (Utilisation du stockage) (ou simplement  Storage (Stockage) ou Storage & cache (Stockage et cache) sur certains téléphones). Vous verrez ici l’espace occupé par les données et le cache de l’application.
    Instagram App info screen highlighting Storage usage option on Android.
  4. Recherchez l’option Clear cache (Vider le cache) et appuyez dessus. Sur certains appareils, cette option apparaît lorsque vous appuyez sur Clear data (Effacer les données). Dans tous les cas, cette action supprime immédiatement tous les fichiers temporaires mis en cache qu’Instagram a enregistrés sur votre appareil.
    Instagram Storage usage screen highlighting Clear cache option on Android.

Lorsque vous rouvrez Instagram, tout devrait fonctionner normalement (aucune reconnexion requise), et l’application peut sembler un peu plus fluide.

Comment vider le cache d’Instagram sur ordinateur

Si vous utilisez Instagram dans un navigateur sur ordinateur, son cache fait simplement partie des données stockées par votre navigateur : images, scripts et cookies enregistrés pour accélérer le chargement. Pour le vider, vous devez donc effacer le cache de votre navigateur (ou les données du site, si votre navigateur le permet).

Vider le cache d’Instagram dans Chrome

Pour vider le cache d’Instagram dans Google Chrome, il suffit d’effectuer un nettoyage standard du cache du navigateur. La méthode la plus simple consiste à appuyer sur Ctrl + Shift + Delete (Ctrl + Maj + Suppr) (ou Command + Shift + Delete (Command + Maj + Suppr) sur Mac) afin d’ouvrir directement le menu Delete browsing data (Supprimer les données de navigation) Supprimer les données de navigation.

Choisissez une période (pour être exhaustif, vous pouvez sélectionner « Toutes les périodes ») et assurez-vous que l’option Cached images and files (Images et fichiers en cache) est cochée. Cela supprimera les fichiers mis en cache pour tous les sites que vous avez visités dans Chrome, et pas uniquement Instagram. Vous pouvez décocher les autres éléments si vous souhaitez uniquement vider le cache. Cliquez sur Delete data (Supprimer les données).
A screenshot of Chrome's Delete browsing data window with Cached images and files selected and highlighted

Remarque : vider le cache dans Chrome vous déconnectera de tous les sites si vous cochez également la case Cookies and other site data (Cookies et autres données de site). Les étapes ci-dessus se concentrent sur les fichiers mis en cache, mais si vous constatez que vous êtes déconnecté d’Instagram par la suite, il est possible que les cookies aient également été supprimés. Il vous suffit alors de vous reconnecter.

Edge, Opera, Brave et les autres navigateurs basés sur Chromium suivent des étapes très similaires à celles de Chrome. Ouvrez le menu Settings (Paramètres) ou Privacy (Confidentialité) de votre navigateur, recherchez Clear browsing data (Effacer les données de navigation), et assurez-vous que Images et fichiers en cache est sélectionné avant de confirmer.

Vider le cache d’Instagram dans Safari

Safari permet un nettoyage plus précis des données pour des sites web spécifiques. Si vous utilisez Safari sur Mac pour accéder à Instagram, vous pouvez supprimer les données mises en cache d’Instagram via la fonction Gérer les données des sites web :

  1. Avec Safari ouvert, accédez au menu Safari dans la barre supérieure et choisissez Settings (Réglages).
    Safari menu showing Settings option highlighted on Mac.
  2. Cliquez sur l’onglet Privacy (Confidentialité). Puis cliquez sur le bouton Manage Website Data (Gérer les données des sites web)…. Safari chargera une liste des sites web ayant stocké des données (cache, cookies, etc.) sur votre Mac.
    Safari Privacy settings showing Manage Website Data option highlighted.
  3. Dans le champ de recherche, saisissez Instagram pour filtrer la liste ou faites défiler jusqu’à trouver Instagram.com. Sélectionnez-le ensuite dans la liste et cliquez sur Remove (Supprimer). Cela supprimera toutes les données mises en cache et les cookies du site Instagram dans Safari.
    Safari Manage Website Data window showing instagram.com selected with Remove button highlighted.

Vider le cache d’Instagram dans Firefox

Firefox présente une disposition de menu légèrement différente de celle des navigateurs basés sur Chromium.

  1. Ouvrez Firefox, cliquez sur le menu (trois lignes horizontales) en haut à droite, puis choisissez Settings (Paramètres).
    Firefox browser showing the main menu open with the Settings option highlighted.
  2. Accédez à l’onglet Privacy & Security (Vie privée et sécurité)puis, sous Cookies and Site Data (Cookies et données de sites), sélectionnez Clear Data (Effacer les données).
    Firefox Privacy & Security settings showing the Clear Data button under Cookies and Site Data.
  3. Dans le menu déroulant When (Quand), choisissez Everything (Tout) pour une réinitialisation complète. Assurez-vous que Temporary cached files and pages (Fichiers et pages en cache temporaires) est cochée, puis cliquez sur Clear (Effacer). Cela supprime les fichiers mis en cache pour tous les sites web dans Firefox, et pas uniquement Instagram.
    Firefox Clear browsing data and cookies window with Temporary cached files and pages selected and Clear button highlighted.

Pourquoi et quand vider le cache d’Instagram

Vider le cache d’Instagram peut aider à résoudre des problèmes de performance et à libérer de l’espace de stockage sur votre appareil. Avec le temps, l’application enregistre des fichiers temporaires, comme des vignettes et d’anciennes données, afin d’accélérer le chargement du contenu. Mais lorsque ces données mises en cache deviennent obsolètes ou corrompues, elles peuvent provoquer des problèmes tels que des blocages, des chargements lents, des fils d’actualité vides ou des publications répétées.

La suppression du cache efface ces fichiers temporaires et force l’application à recharger des données récentes depuis les serveurs d’Instagram. Ce processus, appelé purge du cache, peut rendre le défilement plus fluide, corriger des dysfonctionnements et garantir que vous voyez la version la plus récente de votre fil d’actualité.
Screenshot showing some of the benefits of clearing instagram cache

Il n’est pas nécessaire de vider le cache selon un calendrier régulier. Android et iOS considèrent tous deux les fichiers mis en cache comme temporaires et peuvent les supprimer automatiquement lorsque l’espace de stockage est faible. Vous ne devez le faire que lorsque l’application ne se comporte pas normalement : si les Stories ou les Reels cessent de se charger, si le fil d’actualité semble bloqué ou si l’application paraît inhabituellement lente.

FAQ: Questions fréquentes sur le vidage du cache d’Instagram

Le vidage du cache d’Instagram supprime-t-il mes photos ou mes messages ?

Non. Vos publications, conversations et informations de compte sont stockées sur les serveurs d’Instagram et ne sont donc pas affectées lorsque vous videz le cache. Seuls les fichiers temporaires enregistrés localement pour accélérer les temps de chargement sont supprimés.

Quelles données sont stockées dans le cache d’Instagram ?

Principalement des images, des vidéos et de petites données provenant de profils, de stories ou de Reels que vous avez déjà consultés. Instagram conserve ces fichiers afin qu’ils se chargent plus rapidement la prochaine fois que vous les ouvrez.

Le vidage du cache me déconnecte-t-il d’Instagram ?

Non. Vider le cache n’affecte pas votre connexion. Vous serez déconnecté uniquement si vous effacez les données de l’application, supprimez l’application ou vous déconnectez vous-même.

Le vidage du cache peut-il résoudre les problèmes de chargement d’Instagram ?

Cela peut aider dans certains cas. Si le fil d’actualité ne se rafraîchit pas ou si certaines parties de l’application ne s’ouvrent pas, vider le cache supprime les fichiers temporaires susceptibles d’être bloqués ou obsolètes et force l’application à recharger des données propres depuis les serveurs d’Instagram.

Pourquoi Instagram occupe-t-il autant d’espace de stockage ?

Parce qu’il enregistre beaucoup de contenus multimédias localement afin de rendre le défilement plus fluide. Avec le temps, ce cache augmente et peut occuper un espace important.

Le vidage du cache d’Instagram améliore-t-il les performances d’un VPN ?

Non. La vitesse d’un réseau privé virtuel (VPN) n’a aucun lien avec les données mises en cache de votre application. Vider le cache affecte uniquement la manière dont Instagram se charge sur votre téléphone et n’a aucun impact sur les performances du VPN.

Instagram peut-il toujours me suivre si j’utilise un VPN et que je vide le cache ?

Oui. Un réseau privé virtuel (VPN) masque votre adresse IP et sécurise votre connexion, mais Instagram peut toujours vous reconnaître via votre compte, les cookies et votre manière d’utiliser l’application. Vider le cache n’empêche pas ce type de suivi.

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Akash Deep

Akash Deep

Akash is a writer at ExpressVPN with a background in computer science. His work centers on privacy, digital behavior, and how technology quietly shapes the way we think and interact. Outside of work, you’ll usually find him reading philosophy, overthinking, or rewatching anime that hits harder the second time around.

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