• Перед очисткой кэша Instagram
  • Как очистить кэш Инстаграм на iPhone
  • Как очистить кэш Instagram на Android
  • Как очистить кэш Инстаграм на настольном ПК
  • Когда и зачем стоит очистить кэш Инстаграм
  • ЧаВо: вопросы о том, как очистить кэш Instagram
  • Перед очисткой кэша Instagram
  • Как очистить кэш Инстаграм на iPhone
  • Как очистить кэш Instagram на Android
  • Как очистить кэш Инстаграм на настольном ПК
  • Когда и зачем стоит очистить кэш Инстаграм
  • ЧаВо: вопросы о том, как очистить кэш Instagram

Как очистить кэш Инстаграм на iPhone, Android и ПК

Featured 04.02.2026 8 мин.
Akash Deep
Автор Akash Deep
Ana Jovanovic
Проверено Ana Jovanovic
Sam Boyd
Отредактировано Sam Boyd
how-to-clear-instagram-cache

Instagram порой начинает загружаться очень медленно — и ленты, и сторис, и рилсы от этого не застрахованы. Если вы заметите, что контент загружается очень медленно, одним из самых простых способов это исправить будет очистка кэша Инстаграма.

В этом руководстве мы расскажем вам, как очистить кэш Инстаграм на iPhone, Android и настольном ПК. Мы также подробнее объясним, что именно произойдет при очистке кэша, как функция выгрузки приложений iPhone отличается от удаления приложения и что делать, если Instagram не перестанет тормозить даже после всех этих действий.

Перед очисткой кэша Instagram

Очистка кэша выполняется в зависимости от устройства, на котором вы используете Instagram. На iPhone и Android кэш хранится в самом приложении Instagram. На настольных ПК Instagram использует кэш вашего браузера, о чем мы подробнее расскажем далее в этой статье. Комментарии в этом разделе касаются приложений Instagram для iOS и Android.

Что происходит при очистке кэша Instagram

Instagram сохраняет временные файлы, известные как кэш, на вашем устройстве, пока вы работаете с приложением. Речь про фото, видео и небольшие файлы, которые помогают ленте и вашему профилю загружаться быстрее. Сохранение таких файлов на устройстве помогает приложению работать более плавным образом.

Но с течением времени таких сохраненных файлов становится очень много, и они занимают заметный объем места в хранилище устройства. Приложение, как следствие, может начать из-за этого работать медленнее. Очистка кэша призвана удалить временные файлы. Не волнуйтесь: Instagram сохранит необходимые файлы заново, когда вы начнете использовать приложение.

Ваши записи, сообщения и данные учетной записи от этого не пострадают — они хранятся на серверах Instagram, а не на вашем устройстве. После очистки кэша приложение может загружать контент дольше обычного, но совсем скоро оно начнет работать эффективнее, чем до удаления кэша.

iOS: выгрузка и памяти или удаление; Android: очистка кэша или удаление данных

Очистка кэша Инстаграм на iOS и Android выполняется по-разному. Устройства iPhone, к примеру, не имеют такой опции вообще, а Android позволяет управлять кэшированными данными через настройки приложения.

На iPhone единственный способ полностью удалить кэшированные файлы Instagram заключается в том, чтобы полностью удалить само приложение. Это сотрет все файлы приложения с устройства, в том числе временные. После перестановки Instagram вам нужно будет авторизоваться снова, но сам кэш при этом будет пуст.

Известно популярное заблуждение, будто бы выгрузка приложения из памяти удаляет и кэш. Всё наоборот: приложение удаляется, но логины, пароли, черновики и кэшированные файлы остаются. Это позволяет освободить место, но не устраняет проблемы, связанные с устаревшим кэшем.

На устройствах Android можно удалить кэшированные данные — точнее даже, сделать это можно двумя способами. Можно удалить сам кэш, чтобы избавиться от временных файлов, не трогая настройки и авторизационные данные. Также можно удалить все локальные данные приложения, включая логины, пароли, настройки и черновики, но оставить при этом само приложение.

Если вы планируете перестать использовать эту платформу, мы расскажем, как навсегда удалить ваш аккаунт в Instagram.

Как очистить кэш Инстаграм на iPhone

Чтобы удалить кэш Instagram на, придется удалить само приложение. Сделать это можно так:

  1. Откройте Settings (настройки) iPhone, нажмите General (Общие). Затем откройте iPhone Storage (Хранилище iPhone) — вы увидите список всех приложений и занимаемое ими место в хранилище.
    iPhone Settings screen showing General and iPhone Storage options highlighted.
  2. Прокрутите ниже и найдите Instagram. Вы увидите, сколько места на вашем устройстве занимает Instagram, в том числе размер его папки Documents & Data (где и находится кэш).
    iPhone Storage screen showing Instagram app highlighted with storage size.
  3. Нажмите Delete App (Удалить приложение), далее нажмите кнопку Delete (Удалить) в окне подтверждения. Так вы удалите приложение Instagram и все связанные с ним данные из памяти вашего iPhone. Кэшированные файлы также будут удалены в ходе этого процесса.
    Instagram app settings showing Delete App button highlighted on iPhone.
  4. Откройте App Store, снова загрузите Instagram и авторизуйтесь. После этого приложение может начать работать чуть быстрее.
    App Store page showing the Instagram app with the option to download it.

Внимание: удалить Instagram также можно через домашний экран. Для этого зажмите значок Instagram > Remove App (Удалить приложение) > Delete App (Удалить приложение). Результат будет тем же, но удаление через хранилище iPhone покажет, сколько места занимало приложение и его данные.

Как очистить кэш Instagram на Android

Android позволяет легко и просто очистить кэш приложения через системные настройки. Обратите внимание, что названия меню и опций могут зависеть от вашего устройства Android и версии его ОС. Скриншоты ниже сделаны на Realme XT.

  1. Откройте Settings (настройки) и найдите раздел App management (управления приложениями). Он может называться Apps (Приложения) или аналогичным образом.
    Android Settings showing App management option highlighted.
  2. В списке установленных приложений найдите Instagram и нажмите на него, чтобы открыть страницу App info (данных приложения).
    Android App list showing Instagram selected and App info page displayed.
  3. Нажмите на Storage (Хранилище), также этот раздел может называться Storage Usage (Использование хранилища) или Storage & cache (Хранилище и кэш). Вы увидите, сколько места занимают данные приложения, в том числе его кэш.
    Instagram App info screen highlighting Storage usage option on Android.
  4. Поищите опцию Clear cache (Очистить кэш), нажмите на нее. На некоторых устройствах она доступна после нажатия на кнопку Clear data (Очистить данные). В любом случае, после нажатия на эту кнопку все временные файлы Instagram, сохраненные на вашем устройстве, будут удалены.
    Instagram Storage usage screen highlighting Clear cache option on Android.

Когда вы снова откроете Instagram, всё должно будет работать как обычно (входить заново не придется), но немного быстрее.

Как очистить кэш Инстаграм на настольном ПК

Если вы используете для Instagram браузер ПК, его кэш хранится вместе с другими временными файлами в каталоге браузера — фото, скриптами и файлами cookies, которые сохраняются туда для более быстрой загрузки. Чтобы удалить кэш Инсты, вам придется удалить кэш всего браузера (или только данные сайта, если в вашем браузере есть такая возможность).

Очистка кэша Instagram в Chrome

Чтобы удалить кэш Инстаграм в Google Chrome, достаточно будет очистить кэш браузера как обычно. Для этого нажмите Ctrl + Shift + Delete (или Command + Shift + Delete на Mac), чтобы открыть меню Delete browsing data (удаления данных браузера) и очистить кэш прямо оттуда.

Выберите временной диапазон (можно удалить кэш за всё время) и убедитесь, что опция Cached images and files (Кэшированные изображения и фото) отмечена. Так вы удалите кэшированные данных всех сайтов, посещенных в Chrome, не ограничиваясь Instagram. Можно снять галочку с других элементов, если вы хотите удалить только кэш. Нажмите Delete data (Удалить данные).
A screenshot of Chrome's Delete browsing data window with Cached images and files selected and highlighted

Внимание: удаление кэша в Chrome завершит ваши активные сессии на всех сайтах, если вы решите удалить Cookies and other site data (файлы cookies и другие данные сайтов). Шаги выше ставят фокус на кэшированных файлах, но если после вы заметите, что вышли из своей учетной записи Instagram, возможно, файлы cookies вы тоже удалили. В таком случае просто войдите в свою учетную запись как обычно.

В Edge, Opera, Brave и других браузерах на базе Chromium процесс удаления кэша аналогичен. Откройте Settings (настройки) браузера или меню Privacy (Конфиденциальность), поищите опцию Clear browsing data (удаления данных браузера) и убедитесь перед удалением, что cached images and files (кэшированные изображения и файлы) выбраны.

Очистка кэша Instagram в Safari

Safari позволяет удалять кэш отдельных сайтов. Если вы используете Safari на Mac для Instagram, то можете очистить кэш Instagram через функцию управления данными сайта:

  1. Откройте Safari, нажмите на меню Safari в верхнем панели, выберите Settings (настройки).
    Safari menu showing Settings option highlighted on Mac.
  2. Откройте вкладку Privacy (Конфиденциальность). Далее нажмите кнопку Manage Website Data… (Управлять данными сайта…). Safari загрузит список сайтов, которые хранят свои данные (кэш, cookies и так далее) на вашем Mac.
    Safari Privacy settings showing Manage Website Data option highlighted.
  3. В поле поиска введите Instagram или прокрутите список в поисках Instagram.com. Выберите его из списка, нажмите Remove (Удалить). Это удалит все кэшированные данные и файлы cookies сайта Instagram из каталога Safari.
    Safari Manage Website Data window showing instagram.com selected with Remove button highlighted.

Очистка кэша Instagram в Firefox

Меню Firefox немного отличается от меню браузеров на базе Chromium.

  1. Откройте Firefox, затем нажмите на кнопку menu (меню (в виде трех горизонтальных линий) в верхнем правом углу. Затем откройте Settings (настройки).
    Firefox browser showing the main menu open with the Settings option highlighted.
  2. Откройте вкладку Privacy & Security (Конфиденциальность и защита), в разделе Cookies and Site Data (Файлы cookies и данные сайта) выберите Clear Data (Удалить данные).
    Firefox Privacy & Security settings showing the Clear Data button under Cookies and Site Data.
  3. Чтобы удалить вообще все данные, в выпадающем меню When (Период) выберите Everything (Всё). Убедитесь, что напротив пункта Temporary cached files and pages (Временные кэшированные файлы и страницы) стоит галочка. Затем нажмите Clear (Очистить). Это удалит кэшированные файлы всех сайтов из каталога Firefox, не ограничиваясь Instagram.
    Firefox Clear browsing data and cookies window with Temporary cached files and pages selected and Clear button highlighted.

Когда и зачем стоит очистить кэш Инстаграм

Очистка кэша Instagram помогает устранить проблемы с качеством работы приложения и освободить место в хранилище устройства. С течением времени приложения имеют обыкновение накапливать очень много временных файлов, которые сохраняются для ускорения загрузки. Но устаревшие файлы такого рода могут приводить к зависаниям, медленной загрузке, повтору записей в лентах или другим проблемам.

Удаление кэша позволяет избавиться от этих временных файлов, после чего приложение должно будет загрузить с серверов Instagram новые данные. Этот процесс известен как очистка кэша, с его помощью можно оптимизировать работу приложения и гарантировать, что в вашей ленте будут попадаться лишь самые актуальные записи.
Screenshot showing some of the benefits of clearing instagram cache

Очищать кэш регулярно необходимости нет. Android и iOS относятся к кэшированным файлам как ко временным и автоматически удаляют их, когда объем доступного в хранилище места снижается до минимального уровня. Вам следует удалять кэш лишь про нарушении работы приложения: если сторис или рилсы не загружаются, лента будто бы зависла, приложение тормозит и тому подобных причин.

ЧаВо: вопросы о том, как очистить кэш Instagram

Очистка кэша Instagram также удалит мои фото или сообщения?

Нет. Ваши записи, чаты и данные учетной записи хранятся на серверах Instagram, и очистка кэша на них не повлияет. Локально хранятся только временные файлы, призванные ускорить загрузку контента — они и будут удалены.

Какие данные хранятся в кэше Instagram?

Как правило, это фото, видео и фрагменты других профилей, сторис и рилсов, которые вы просматривали. Instagram хранит эти файлы, чтобы быстрее загружать соответствующий контент, когда вы откроете его в следующий раз.

Приведет ли очистка кэша Instagram к тому, что я выйду из учетной записи?

Нет, у очистки кэша такого эффекта нет. Ваша сессия будет завершена только в том случае, если вы удалите данные приложения, удалите приложение полностью или сами выйдете из учетной записи.

Может ли удаление кэша помочь, если Instagram не загружается?

В некоторых случаях — да. Если лента не обновляется, а также если какие-то разделы приложения не открываются, очистка кэша позволит удалить временные файлы, вызвавшие соответствующие проблемы, и заставить приложение загрузить новые файлы с серверов Instagram.

Почему Instagram занимает так много места?

Потому что приложение сохраняет локально очень много данных, чтобы вам было комфортнее просматривать ленту. Из-за этого с течением времени кэш разрастается и начинает занимать очень много места.

Приведет ли очистка кэша Instagram к улучшению качества VPN-подключения?

Нет. Скорость подключения к частной виртуальной сети (VPN) не имеет ничего общего с кэшем приложения. Очистка кэша повлияет лишь на то, как Instagram загружается на вашем смартфоне; на VPN это не окажет никакого эффекта.

Может ли Instagram отследить меня после подключения к VPN о очистки кэша?

Да. Виртуальная частная сеть (VPN) скроет ваш IP-адрес и обеспечит конфиденциальность подключения, но Instagram может отслеживать вас через аккаунт, файлы cookies и работу с приложением. Очистка кэша на это не повлияет.

Сделайте первый шаг и защитите себя в Сети. Начните работу с ExpressVPN без риска.

Получить ExpressVPN
Content Promo ExpressVPN for Teams
Akash Deep

Akash Deep

Akash is a writer at ExpressVPN with a background in computer science. His work centers on privacy, digital behavior, and how technology quietly shapes the way we think and interact. Outside of work, you’ll usually find him reading philosophy, overthinking, or rewatching anime that hits harder the second time around.

ExpressVPN с гордостью поддерживает

Начать